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Un training mask, c’est quoi et à quoi ça sert ?

Tout d’abord, remarquons qu’il n’est pas destiné à vous protéger de la pollution lors de vos séances de footing. Encore moins à apporter une dose d’oxygène supplémentaire.
C’est même le contraire : le training mask va diminuer l’air que vous respirez pendant l’effort, et c’est justement à ça qu’il sert.
Il s’agit d’un masque qui veut booster votre endurance en simulant l’altitude.

Il a été créé par un ancien combattant en arts martiaux mixtes (MMA), Sean Sherk.

L’objectif est de reproduire les conditions d’entraînement en altitude.
Nous savons qu’en montagne, l’oxygène se fait plus rare. Ce phénomène d’hypoxie est mis à profit par les sportifs pour mieux se préparer aux compétitions ou encore se remettre en selle plus rapidement.

Un coureur avec son masque d’entrainement

Lors d’entraînements dans ce milieu plus pauvre en oxygène, le corps réagit en produisant plus de globules rouges. Ces derniers servent à apporter l’oxygène aux muscles.
Et leur augmentation améliore à la fois votre endurance et vos performances.

Blog

21 juillet, 2019

Comment booster son cardio avec le training mask ?

Est-ce vraiment efficace ? Dans une université du Wisconsin aux États-Unis, des chercheurs américains ont mené une étude sur les réels impacts du training mask en 2016.C’est surtout la vitesse maximum aérobie...

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Détails du Produit

✓ Emballage

✓ Déshumidificateur

✓ Filtres de rechange

✓ Guide

✓ Bracelet

✓ Masque

✓ Sac de Rangement

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Masque Training 3.0

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Couleur

Noir S Noir M Noir L Carbon fibre L Noir Argent S Noir Argent M Noir Argent L

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À la pointe de la technologie, le masque de sport FDBRO 3.0 est un dispositif de conditionnement respiratoire qui placera vos entraînements et votre forme physique à un tout autre niveau !

Il aide à simuler vos entraînements en haute altitude et donc vous permettre d'être plus rapide, plus endurant, plus performant... en un mot : meilleur.

Bénéfices sportifs :

Aide à être plus performant avec ses différents niveaux
Conditionne les poumons en créant la résistance et la puissance pulmonaire.
Améliore l'endurance et offre une récupération turbo.
Renforce le diaphragme.
Diminue et condense vos séances d’entraînements.

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